Пошук по тегу: диетолог

«Давайте сегодня поговорим о молочных продуктах. Они очень полезны для нашего организма, ведь поставляют его аминокислотами, жирами, кальцием и фосфором», — отмечает Светлана Фус, известный украинский диетолог.

В список полезных источников укрепления иммунитета должны входить кисломолочные продукты. Они содержат пробиотики — «живые культуры» полезных бактерий, которые помогают сохранить здоровый баланс микрофлоры кишечника, поддерживая таким образом иммунную систему человека.